Навыки ухода за ребенком до года
Главная » Беременность » Правильная обувь

Правильная обувь

К выбору обуви следует относиться очень серьезно. Правильная обувь поможет Вам избежать многих проблем. Особенно тщательно следует выбирать детскую обувь и обувь для беременных.

Подходящие женские туфли для беременных не должны быть на высоком каблуке. Так как высокий каблук увеличивает нагрузку на позвоночник и изменяет угол наклона таза, отчего ребенок в животе у мамы будет испытывать дискомфорт. Также неправильная обувь может привести к таким проблемам, как головные боли, отек ног, деформация стопы, боли в пояснице. Также не рекомендуется носить беременным обувь с узким носом, который сжимает пальцы ног. Обувь для беременных должна быть из натуральных материалов, с круглым или квадратным носом, с небольшим широким каблучком (2-3 см).

Правильная обувь для малыша

Обувь для ребенка

Ноги ребенка еще в процессе формирования и роста, окончательное «окостенение» заканчивается лишь к 6 годам. Поэтому к выбору обуви для малыша нужно отнестись очень серьезно.

При выборе правильной обуви для ребенка следите чтобы она была по размеру, то есть обувь не должна быть ни слишком большой, ну и не впритык.

Первую обувь следует одевать малышу тогда, когда он начнет уверенно и длительно сам стоять на своих ножках.

Обувь для малыша должна быть не ношенная, даже если она в отличном состоянии, но если в ней уже ходили, пусть даже всего один день, откажитесь от нее. Если Вам дорого здоровье Вашего малыша. Обувь — это самое последнее на чем следует экономить.

На что же следует обратить внимание при выборе обуви для ребенка? Давайте попробуем разобраться со всем попорядку.

Размер обуви. Оптимальным считается размер, когда между носком ботинка и пальцами крохи остается около 1 см. Не целесообразно покупать обувь на вырост, так как в такой обуви ребенку будет неудобно, это может вызвать деформацию стопы. К тому же на следующий сезон нога малыша может вырасти больше старого размера и все равно придется покупать новую обувь.

Материл. По долговечности, практичности и гигиеничности на первом месте стоит натуральная кожа. Она обладает такими свойствами, как растяжимость, пластичность, обеспечивает циркуляцию воздуха (позволяя ножке дышать) и испарение влаги. Но сейчас имеются ткани из высокотехнологичных материалов из которых делают обувь. И они незначительно уступают натуральной коже.

Подошва. Обратите внимание, чтобы подошва была гибкой, для формирования правильной походки, это можно проверить согнув ботинок. Также подошва должна быть рефленной. Чтобы малыш не скользил. Обувь, в том числе и подошва должна быть легкая, чтобы не сковывать движения малыша.

Каблук на обуви. На детской обуви должен быть небольшой каблучок. Он нужен для формирования походки. На первой паре обуви он должен быть не более 5-7 мм.

Супинатор. Обязательный атрибут детской обуви. Он необходим для формирования нормального свода стопы. Его отсутствие может привести к плоскостопию. Если нет специальных рекомендаций ортопеда, супинатор должен играть профилактическую роль.

Задник на обуви. Задник должен быть цельным, без вырезов и вставок. В этом случае ботинок будет правильно фиксировать ступню. Также он должен быть достаточно жестким с закругленным верхом.

Застежка. Детская обувь должна иметь регулируемую застежку, чтобы было удобно одевать и носить обувь.

Носовая часть детской обуви должна быть широкой, чтобы пальчикам не было тесно.

 

Другие интересные статьи:

Прикормы

Воспитание ребенка от года до двух лет

Уход за ребенком до года

Прикорм, таблица

Уровень билирубина у новорожденных

Опубликовано 20.10.2014 в категории Беременность,Уход
Галина Стебенькова
Галина Стебенькова
Врач педиатр-неонатолог, специалист по грудному вскармливанию.