Навыки ухода за ребенком до года
Главная » Массаж » Массаж детей от 4 до 6 месяцев

Массаж детей от 4 до 6 месяцев

Задачами массажа в этом возрасте являются: дальнейшее воспитание ручной умелости, навыков в изменении положения тела, подготовка ребенка к ползанию, с помощью более продолжительного выкладывания на живот.

Массаж рук

Делается также как в 3-4 месяца

Дозировка 5-10 раз.

  • Пассивное упражнение для рук (кучерские движения). Описано на странице массажа до 4 месяцев. Дозировка 6-10 раз.
  • Пассивное упражнение для рук (сгибание и разгибание рук «бокс»). Делается 6-8 раз. Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ногами к массажисту, который держит ребёнка за кисти рук. Массажист поочередно сгибает и разгибает руки малыша на уровне груди.

Массаж ног

Делается также как в 3-4 месяца. Дозировка 5-10 раз.

Добавляются пассивные упражнения.

  • Пассивное упражнение для ног «топанье». Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ногами к массажисту. Массажист обхватывает голеностопные суставы ребёнка спереди, сгибает его ноги и прижимает к поверхности стола. Чтобы выполнить упражнение нужно попеременно сгибать и разгибать ноги ребенка, при этом ступни не должны отрываться от поверхности стола, то есть ноги скользят по столу.
  • Пассивное упражнение для ног (сгибание и разгибание ног). Делается 5-8 раз. Исходное положение: ребёнок лежит на спине, руки вдоль туловища, ногами к массажисту. Массажист держит ребёнка за голени в нижний трети. Массажист (мама) медленно сгибает ноги малыша в коленных и тазобедренных суставах, слегка нажимая на живот в последней фазе. После этого производится меленное разгибание ног, до возврата в исходное положение.С начало выполняется сгибание и разгибание ног ребёнка вместе, а затем попеременно.

Массаж стоп

Делается также как в 3-4 месяца. Дозировка 5-8 раз.

Массаж живота

Дозировка 6-10 раз. Делается также как в 3-4 месяца.

Массаж грудной клетки

Делается 5-6 раз.

Исходное положение: ребёнок лежит на спине.

  • Поглаживание грудной клетки. Массажист, обе свои ладони накладывает на грудную клетку малыша так, чтобы руки охватывали правую часть грудной клетки и левую ключицу. Справа массажное движение делается по средней линии, вдоль грудины — вниз и  кнаружи. Заканчивается движение по передней подмышечной линии. Слева движение делается от ключицы и грудины — к подмышечной впадине и плечевому суставу. При этом следует избегать области сердца и обходить грудные железы.
  • Растирание грудной клетки. Делается растирание межреберных мышц на участках справа и сверху от области сердца. Далее, снизу по линии прикрепления диафрагмы. Растирание делается спиралеобразными движениями, кончиками пальцев рук массажиста. После растирания необходимо сделать 4-5 поглаживаний.

Рефлекторное упражнение «присаживание»

Делается 1-2 раза.

Исходное положение: ребёнок лежит на спине.

Массажист присаживает ребёнка за отведенные в стороны руки ребёнка. Сначала следует держать ребенка за руки, как можно ближе к подмышечным впадинам. Далее большие пальцы своих рук вкладываются в кисти рук ребёнка. Упражнение выполняется до полуприседания.

Активное упражнение поворот со спины на живот

Делается 1-2 раза.

Исходное положение: ребёнок лежит на спине, ногами к массажисту, руки ребёнка находятся вдоль туловища.

Массажист дает ребёнку захватить левой рукой свой второй палец (указательный) левой руки. Осторожно потягивая, согнутую в локте левую руку ребёнка — вперед, массажист побуждает его поворачивать голову, плечевой пояс и туловище до положения на правом боку, и полностью до положения на животе. Затем следует поменять руки и повторить в другую сторону.

Массаж спины

Делается 5-10 раз.

Исходное положение: ребёнок лежит на животе.

Сначала делается комплекс такой же как в возрастной группе 3-4 месяца.

Добавляется поколачивание спины.

Массажист кончиками пальцев рук (при этом кисть должна быть расслаблена) выполняет легкое поколачивание по межреберным промежуткам от позвоночника в стороны.

Прием поколачивания не выполняется в области почек.

После поколачивания нужно сделать 4-5 поглаживаний.

Пассивное упражнение для ног «поднимание»

Делается 3-4 раза по 5-10 секунд.

Исходное положение: ребёнок лежит на животе.

Одной рукой массажист захватывает ноги ребёнка в области голеностопных суставов и слегка приподнимает их над столом, при этом другой рукой фиксирует поясницу ребёнка.

Активно-пассивное упражнение «вставание на ноги»

Дозировка 1-2 раза.

Исходное положение: ребёнок лежит на животе, рук согнуты в локтевых суставах, прижаты к туловищу. Массажист держит ребёнка за локти.

Поднимая плечи и туловище ребёнка, массажист помогает ребёнку встать на колени, а затем приподняться на ноги.

Активно-пассивное упражнение для ног «переступание»

Делается 6-8 шагов.

Исходное положение: ребёнок стоит лицом к массажисту, который поддерживает его под мышки.

Ребёнок, чувствуя опору, начинает переступать ногами.

Начиная с пяти месяцев упражнение можно выполнять при поддержке за кисти рук, дозировка 3-4 шага.

Опубликовано 20.10.2014 в категории Массаж
Галина Стебенькова
Галина Стебенькова
Врач педиатр-неонатолог, специалист по грудному вскармливанию.