Навыки ухода за ребенком до года
Главная » Воспитание » Непослушание от усталости

Непослушание от усталости

Многие родители сталкиваются с ситуацией: их ребенок, всегда послушный и примерный, имеющий в школе хорошие отметки, да еще успевающий посещать музыкальную школу и спортивную секцию, вдруг становится капризным, плаксивым, неуравновешенным, неуправляемым и начинает хуже учиться.

У ребенка должно быть достаточно времени для отдыхаДетские психологи, основываясь на многочисленных наблюдениях, пришли к выводу, что непослушание и снижение школьной успеваемости ребенка в очень многих случаях являются следствием элементарной усталости — его нервная система просто не может выдержать запредельную нагрузку и дает сбой. Особенно часто это случается с детьми 8-12 летнего возраста, которым, в связи с постепенно увеличивающейся школьной нагрузкой, становится все труднее совмещать учебу в школе с различными кружками и секциями.

Конечно, понятно стремление родителей сделать своего ребенка лучше во всем, но стоит задуматься: не много ли нагрузок на слабенькие детские плечи. Ведь из-за постоянной занятости малышу иногда даже не хватает времени на отдых и прогулки. Чрезмерные нагрузки, как физические так, и психологические, плюс отсутствие полноценного отдыха, истощают неокрепшую детскую психику, что приводит к непослушанию, всплескам агрессивности, плаксивости, понижению школьной успеваемости.

Эмоциональная неуравновешенность и чрезмерная подвижность — способы защиты ребенка от психических и нервных перегрузок.

А непослушание и капризность говорят о желании школьника что-то изменить, о том, что он не справляется с поставленными перед ним задачами, но боится разочаровать и рассердить родителей.

Часто бывает, что занятия в музыкальной школе или художественном кружке не доставляют ребенку совершенно никакого удовольствия, но родители не замечают этого или просто не хотят замечать. Детские психологи считают, что прежде, чем определить малыша в танцевальный кружок, спортивную секцию, художественную или музыкальную школу, родители должны, во-первых, принять во внимание желания и склонности самого ребенка, во-вторых, учесть состояние его здоровья, в-третьих, предварительно подумать, будет ли оставаться у ребенка время на отдых. По мнению педиатров и невропатологов, как минимум один час (а еще лучше 2-3 часа) в день ребенок доложен посвящать отдыху и развлечениям: играть во дворе с друзьями, смотреть телевизор и др. Это время отдыха, свободное от тренировок, выполнения домашних заданий и сна, позволяет нервной системе ребенка отдохнуть и восстановиться. Замечено, что детки, имеющие свободное время для отдыха и развлечений, куда более работоспособны и имеют лучшую школьную успеваемость, чем дети, совершенно не имеющие свободного времени. Так есть ли смысл перегружать ребенка, если результаты его успеваемости от этого становятся только хуже, а нервная система страдает?

Опубликовано 20.10.2014 в категории Воспитание
Галина Стебенькова
Галина Стебенькова
Врач педиатр-неонатолог, специалист по грудному вскармливанию.